この広告、メッセージは９０日以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事でこのメッセージが消せます。
  

Posted by あしたさぬき.JP at

2010年07月28日

ヨーガならを～



　先日　全身エステに行った時

　ヨーガ　は身体に　とても

　いいよ！　　気のながれも

　よくなるしね！！！って聞いたので

　単純だけど　秋から　ヨーガを

　習いに行こうと　思ってます。

　なぜ　秋からかってぇ？

　夏の間は　暑いからガーン

　ただ　それだけの　理由ですオドロキ



  


Posted by 畑大好き人間 at 22:39 │Comments(0) │健康

2010年05月14日

玄米ご飯



５月にはいって　無農薬でお米を　育てている

友人から　玄米を分けてもらい　玄米ご飯を食べてます（＾○＾ⅴ

初めは　ちょっと食べにくいな～　って思ったんですが

今では　おいしくいただいてます（＾。－ｖ

香りもいいし　味わいがあって　いいかんじです！

身体にいいこと　いい物を　こころがけている

きょう　このごろです　

健康で　元気でなきゃねスマイル  


Posted by 畑大好き人間 at 23:37 │Comments(0) │健康

2010年05月07日

腸の調子がいい



わたしは　子供のころから胃腸が弱くて（－。－；

特に　腸が弱いのは辛かったんですよね！

同じ物を食べても　私だけがおなかをこわしたり・・・

昨年　玄米酵素を勧められ　疑いながら飲み続けてます。

不思議なことに　飲みだしてからおなかをこわさなくなって・・・

ほんとに　不思議です。（＾－＾V　うれしい～

娘夫婦も一緒に飲み始めたんですが、２人ともひどい花粉症が

今年は、ぜんぜん出なくて喜んでます。

（上の写真はみろく公園のふじの花です。きれいでしたよ！）

  


Posted by 畑大好き人間 at 21:49 │Comments(1) │健康

2010年04月24日

ゆめごこち・・・

今日は、リラクゼーションに行ってきました

体中が　こりこりで　（－－；　仕事のしすぎかな～

ってことは　ないし・・・身体を動かすのが　少ないのかな～

きっと　そうですね！　ガーンなるべく　身体を動かして

筋肉を鍛えないと・・・動けなくなると・・こまるし・・・

今日は　リラクゼーションで筋肉ほぐしてきました。

いいきもちで・・・ゆめごこちで・・・よかった～

火曜日と木曜日と土曜日の１時から　ツインパル長尾に先生が来られてますよ～

たいへん腕のいい先生ですから　また、言ってみて下さいね！

要予約です！



  


Posted by 畑大好き人間 at 21:40 │Comments(0) │健康

2010年02月02日

今日も・・・いい・・・

今日は、整体の予約の日でした（＾ｖ＾）ｖ

そこの先生は、すごくお上手で・・・

ほんと・・・身体が　軽くなって・・・いいきもち

長尾にある、「ツインパル長尾」と言う温泉のなかにあります！

もちろん、整体だけでも　できますよ！

私は、だいたい整体のみです！

身体を　リセット　するのは大切ですよね（＾＾）

薬をのむより　サプリをのむより

身体に　やさしいしね！！！

私は、この方法で　元気！　元気！　です

みなさんも　おためしあれm(^-^)m



  


Posted by 畑大好き人間 at 22:25 │Comments(0) │健康
このページの上へ▲